Blog Yazılarım

Reflü Ağrısını Kısa Sürede Evde Geçirme Yöntemleri

Reflü Ağrısını Kısa Sürede Evde Geçirme Yöntemleri

Reflü, mide salgılarının yemek borusuna kaçmasıyla oluşan ağrılı bir durumdur. Boğazda yanma, ağızda acı tat ve göğüs ağrısı gibi belirtiler gösterir. Reflü şikayetlerini kontrol altında tutmak ve uzman yardımı almak önemlidir...

Oku
Şeker Hastalığı Nedir?

Şeker Hastalığı Nedir?

Şeker hastalığını ameliyatla düzeltme fikri, 1995 yılında Walter Pories’in "Kimin aklına gelirdi?" başlıklı çalışmasıyla gündeme gelmiştir. Bu çalışmada, obezite cerrahisi uygulanan hastaların kan şekeri düzeylerinin büyük ölçüde normalleştiği gözlemlenmiştir...

Oku
Şeker Hastalığı ve Depresyon

Şeker Hastalığı ve Depresyon

Yapılan araştırmalar, psikolojik etkenlerin pankreasta insülin salgısını etkileyerek kanda şekerin yükselmesine neden olduğunu göstermektedir. Ruhsal sorunlar şeker hastalığını tetikleyebilir ve şeker hastalığı da depresyona yol açabilir...

Oku
Tatlı Krizleri ile Baş Etme Yöntemleri

Tatlı Krizleri ile Baş Etme Yöntemleri

Obezite, sıklıkla dislipidemi ile ilişkilendirilir. Dislipidemi, kan lipid profilinin bozulmasıdır ve obez bireylerde yaygın bir metabolik bozukluktur...

Oku
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yasaklar

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yasaklar

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisi için etkili bir yöntemdir, ancak hastaların yaşam tarzında köklü değişiklikler yapmasını gerektirir. Ameliyat sonrası dikkat edilmesi gerekenler ve yasaklar şunlardır...

Oku
Tüp Mide Sonrası Alkol Tüketimi

Tüp Mide Sonrası Alkol Tüketimi

Ameliyat sonrası alkol tüketimi, sıkça sorulan bir konudur. Obezite tedavi sürecinde alkolden uzak durulması önerilir, çünkü alkol, ameliyat sonrası hızlıca emilir ve etkisi artar...

Oku
Tüp Mide Sonrası Cinsellik

Tüp Mide Sonrası Cinsellik

Tüp mide ameliyatı sonrası iyileşme süreci kişiden kişiye değişir. Bu süreçte, hastaların hekimlerinin önerilerine uyması çok önemlidir...

Oku
Tüp Mide Sonrası Plateaus (Kilo Verme Durması): 2025 Neden Olur, Nasıl Kırılır?

Tüp Mide Sonrası Plateaus (Kilo Verme Durması): 2025 Neden Olur, Nasıl Kırılır?

Tüp mide sonrası kilo verme durması (plateau) neden olur? Protein, kalori farkındalığı, antrenman, uyku-stres, tahliller ve 14 günlük reset planıyla 2025 plateau kırma rehberi..

Oku
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Kışın Beslenme: Bağışıklık ve Enerji Rehberi

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Kışın Beslenme: Bağışıklık ve Enerji Rehberi

Tüp mide sonrası kışın beslenme: protein hedefi, sıvı zamanlaması, D vitamini, demir-B12, bağışıklık dostu menüler ve pratik öneriler.

Oku
Tüp Mide Sonrası Reflü ve Mide Yanması: 2025 Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Rehberi

Tüp Mide Sonrası Reflü ve Mide Yanması: 2025 Belirtiler, Nedenler ve Çözüm Rehberi

Tüp mide ameliyatı sonrası hızlı kilo kaybı, beslenme düzeninin değişmesi ve vücudun ameliyata adaptasyonu nedeniyle..

Oku